Connaissance de soi
Mindset, Leadership & Empowerment
Connaissance de soi
Mindset, Leadership & Empowerment
Alexandra Muzotte, mentor & coach, accompagnement holistique, somatothérapeute
Etre accompagné (e)
Mettre du sens, libérer, se libérer, se déployer
Parce que vous avez décidé de vous choisir.
Votre voyage commence ici
Il y a des moments où l’on ne peut plus avancer comme avant.
Être accompagné·e dans ces moments-là est un acte de conscience.
Mon rôle est de vous offrir un espace sûr, incarné et profondément humain, pour traverser ce passage avec clarté, stabilité et justesse.
À qui s’adresse cet accompagnement
Vous allez peut-être vous reconnaitre ici :
-
vous traversez un moment charnière de votre vie personnelle ou professionnelle,
-
vous êtes dans un entre-deux, vos repères sont challengés,
-
vous ressentez une fatigue intérieure à force de tenir, de vous adapter, de forcer,
-
vous êtes en responsabilité et sentez que la pression devient coûteuse
-
vous aspirez à avancer autrement, sans vous trahir
Ce que vous vivez a du sens.
Ce que j’accompagne réellement
J’accompagne des passages intérieurs :
-
des seuils où l’identité évolue,
-
des moments où le corps et les émotions parlent,
-
des périodes où une nouvelle posture intérieure cherche à émerger.
Mon intention est vous aider à franchir ce seuil, pour que le mouvement revienne sans vous renier.
Mon approche
Mon accompagnement est holistique, incarné et intuitif. Il engage :
-
le corps, comme espace de régulation et de vérité,
-
les émotions, comme boussole intérieure,
-
le mental, pour clarifier et donner du sens,
-
l’intuition, comme intelligence fine d’orientation et de décision.
Ici, on rend le changement possible et durable.
« C’est votre place dans ce monde. C’est votre vie.
Faites-en ce que vous voulez, faites-en une vie que vous voulez vivre. »
Mae Jemison
Souvent, mes clientes me trouvent d’une manière qui dépasse la logique : en suivant une intuition, un ressenti.
Si vous êtes arrivée ici, peut-être qu’il ne s’agit pas d’un hasard.
"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin"
Accompagnement individuel — Franchir le seuil
Des accompagnements pour traverser un moment charnière et avancer sans se trahir.
Ce que cela permet :
-
retrouver une stabilité intérieure,
-
clarifier ses choix,
-
apaiser les tensions émotionnelles et corporelles,
-
incarner une posture plus juste.
Leader conscient, inspirant et impactant
Pour les femmes et les hommes en responsabilité qui souhaitent décider avec clarté, rester alignés et ne plus s’épuiser sous la pression.
Cercles & Espaces collectifs
Des espaces pour traverser, intégrer et transformer ensemble, dans un cadre sécurisant et soutenant.
Cercle du féminin conscient
Un cadre sécurisant pour vous déposer et vous exprimer librement.
Une meilleure connaissance de vous-même et une reconnexion au corps, aux émotions et à l’intuition.
Des temps de rituels, d’introspection, de parole et de présence
Une puissance tranquille, ancrée dans la douceur et la conscience
Le cercle du féminin conscient pour :
- Celles qui se sentent en période de transition ou de questionnement,
- Celles qui souhaitent cesser de “ lutter ” et avancer avec plus de douceur,
- Celles qui ressentent l’appel d’un retour à l’essentiel,
- Celles qui veulent cultiver une souveraineté intérieure, libre et consciente
Témoignages
"Plus jamais sans moi !"
Maud Ankaoua
Pour les entreprises
Un accompagnement sur mesure pour dirigeants, managers ou équipes en quête de sens et d’efficacité émotionnelle.
Nous explorons vos leviers de leadership authentique et vos dynamiques collectives pour rétablir cohérence et performance.
Chaque mission est construite selon vos besoins et votre culture d’entreprise.
Pour celles et ceux qui aspirent à conjuguer excellence et humanité au cœur de leur activité.
Peu importe le choix que vous ferez, en présentiel ou en distanciel, la séance sera de la même qualité et aura les mêmes bienfaits pour vous.
"Faites ce qui vous convient, car il y aura toujours quelqu’un qui n’est pas d’accord."
Michelle Obama
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