Alexandra Muzotte, votre Somatothérapeute & Coach à Talence

Tout cela est possible car chacun peut trouver, retrouver en lui sa force intérieure. Chaque personne est unique et a sa propre histoire de vie donc ses propres clefs et portes d'entrées. Ainsi grâce à ma posture de coach narratif ou de somatothérapeute, je lui permets de faire son voyage pour se reconnecter à son potentiel et se déployer pleinement.

Sur ce chemin de retour à soi, n’oublions pas les émotions et le ressenti qui sont eux-aussi à prendre en compte. En effet, dès lors qu'ils sont identifiés, ce qui est toujours la première étape - en général la plus difficile -, la personne peut commencer à les reconnaître, à les apprivoiser peu à peu. Ainsi, elle peut ensuite avoir un autre regard sur ce qu'elle vit et donc un autre regard et une autre ouverture sur elle-même.

Elle avance ainsi, pas à pas, tous les jours un peu plus vers elle-même, afin de se reconnecter à sa force intérieure, à ses ressources qui font d'elle une personne magnifique.

Elle retrouve sa puissance et sa préciosité.

Je me définis donc comme une coach narrative / une somatothérapeute avec une palette d’outils que j'utilise dans chacune de mes séances. 

En effet, j'ai à cœur de proposer un accompagnement professionnel tant à la personne qui me contacte directement qu'à l’entreprise qui fait cette même démarche pour un de ses collaborateurs ou une de ses équipes.

Tout cela pour permettre à chacun (e) de libérer son potentiel et d'être convaincu, tel le diamantère, de l'étincelante beauté de l'être qu'il (elle) est.

Ingénieure de formation, j’ai débuté ma carrière dans le monde industriel dans lequel j'évolue depuis plus de 20 ans toujours dans des métiers axés sur les interactions et les relations Humaines.

Très attirée par les sciences humaines depuis mon adolescence et suite à un évènement difficile dans ma vie personnelle, j'ai expérimenté plusieurs méthodes d'accompagnement dont une approche humaine alliant le corps et l’esprit. Grâce à cette expérience et expérimentation, j'ai pu dépasser ma problématique. Ainsi, j'ai décidé de suivre la  formation de cette technique : la Somatothérapie. 

Ce métier consiste à utiliser des techniques  de massages complétées par des techniques d'accompagnement verbales. Je suis certifiée en tant que Somatothérapeute depuis Juin 2014 (Ecole Jean-Louis Abrassart).

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Ayant à cœur d’enrichir mes connaissances et mes techniques dans l’accompagnement et d’acquérir de nouveaux outils, je me lance ensuite dans une formation de Coach Professionnel (Diplôme Universitaire - IAE de Bordeaux - 2016)  puis de Praticienne Narrative (La fabrique narrative - 2019).

Ce double enseignement (technique et relations humaines) me permet d’avoir à la fois une approche de développement personnel pragmatique, constructive, centrée sur le corps et l’esprit et avant tout bienveillante.

Je l’exerce déjà depuis 7 ans grâce à ceux et celles qui m’ont déjà fait confiance. Je l'enrichis au rythme de mes apprentissages, de mes propres prises de conscience et de formations personnelles.

• Diplômée en Coaching Professionnel à l’IAE de Bordeaux (formation 1 an – 2016)

• Certifiée Praticienne Narrative (formation 9 mois - 2019)

• Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne (formation 6 mois - praticien en hypnose ericksonienne en 2017)

• Certifiée Somatothérapeute (formation 4 ans - certification en 2014)

• Plus de 20 ans dans le monde industriel dans deux grands groupes internationaux 

Membre de la Fédération Francophones des Pratiques Narratives

Membre de la Fédération de Coaching de Vie

Le mot « éthique » vient du grec « ethikos », moral, de « ethos », mœurs. L’éthique se définit comme une réflexion fondamentale sur laquelle la morale établira ses normes, ses limites et ses devoirs.​

Les valeurs qui guident ma pratique :

• Ecoute
• Non jugement
• Sincérité
• Empathie
• Délicatesse

Ce mot « délicatesse » est non seulement un maître mot pour moi, mais aussi un état d’être que je souhaite cultiver le plus possible dans ma pratique coach et dans ma vie.

Je l’expérimente dans mes coachings et j’ai , ainsi, pu constater que ce respect et cette mise en écrin durant les séances permettent au coaché :

• de se sentir en sécurité,
• de s’autoriser à dire,
• d’avancer en douceur

et au coach d’être vigilant au rythme, à la personne dans son entièreté, à sa propre posture.

Quant à la déontologie, du grec « deon, -ontos », ce qu'il faut faire, et « logos », discours, c’est la science morale qui traite des devoirs à remplir. Elle régit un mode d'exercice d'une profession (déontologie professionnelle) ou d'une activité en vue du respect d'une éthique. C'est un ensemble de droits et devoirs qui régissent une profession, la conduite de ceux qui l'exercent, les rapports entre ceux-ci et leurs clients ou le public.

Elle s'appuie sur :

• une formation initiale, professionnelle, permanente et continue,
• une connaissance des organisations et des environnements industriels,
• un contrat entre la personne qui vient en séance et moi,
• un respect des règlements régissant mes professions (coach & somatothérapeute),
• une information claire auprès de la personne qui vient me consulter sur les méthodes employées, les conditions financières ainsi que la durée des séances,
• une pleine conscience des limites de mes méthodes et ainsi pouvoir proposer d'autres méthodes ou professionnels de l'accompagnement si nécessaires.

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En tant que coach et professionnelle de l’accompagnement, je me dois :

• d’être au clair avec moi-même, mes valeurs, mes convictions, mes propres zones d’ombre, mes motivations,
• de garantir le cadre, le processus de coaching ou celui de l'accompagnement thérapeutique, l’écologie de la personne, la confidentialité des séances
• de me faire superviser,
• de m’assurer que la demande / l'objectif soit explicité (e), clair(e) et validé(e) par toutes les parties en présence (personne qui vient consulter, coach / somatothérapeute, donneur d’ordres si nécessaire).

Ce métier permet -  sur une durée limitée et définie – d'aider la personne à atteindre ses objectifs, à retrouver ses ressources et sa force intérieure, son essence.