Alexandra Muzotte, Coach & Mentor en bien-être émotionnel, Somatothérapeute
Reconnectez-vous à vos ressources intérieures - Reconnaissez votre potentiel
&
Créez votre nouvelle phase de vie - Réalisez vos rêves.
Ingénieure de formation universitaire, j’ai évolué dans le milieu industriel international durant plus de 20 ans à différents postes opérationnels et de management.
J'ai constaté que, ce qui a toujours été important pour moi tout au long de mon parcours professionnel, est l'Humain et les interactions entre humains.
Cet humain que nous sommes, cette richesse que nous sommes tous.
Tout cela m'a naturellement conduit à m'intéresser de plus en plus aux sciences humaines et au développement personnel. Pour moi, ces domaines et celui des sciences de l'ingénieur fusionnent harmonieusement le conscient et l'inconscient, le concret et l'abstrait, l'humain et la spiritualité et parlent de complémentarité.
Cette façon de voir et de comprendre la vie me permet d'avoir une vision globale et de mettre du sens sur les évènements, les histoires vécus.
Suite à un évènement difficile ayant entrainé un choc émotionnel survenu dans ma vie professionnelle et personnelle, j'ai expérimenté différentes méthodes, chacune m'apportant les outils nécessaires pour surmonter ces moments challengeants pour moi.
J'ai alors décidé de changer de carrière professionnelle et d'embrasser ce métier d'accompagnement qui me tient tant à coeur afin de permettre à toutes les femmes et à tous les hommes, quelques soient les turbulences, les évènements de leur vie de retrouver leur pouvoir intérieur, de se reconnecter à leur plein potentiel et de le rester.
Ma conviction est que chaque individu possède un potentiel extraordinaire qui ne demande qu'à être révélé.
Grâce à un processus éprouvé d'empowerment et de leadership, mon objectif est d'accompagner les hommes et les femmes qui :
- souhaitent se connaitre mieux et se créer une vie épanouissante basée sur une confiance en eux solide,
- ont envie de transcender leurs croyances limitantes pour vivre leurs rêves.
- ont envie de se réaliser dans leur vie personnelle et professionnelle
Mon approche globale et personnalisée vise donc à permettre à mes clients de prendre du recul, de cultiver leur confiance en eux et de passer à l'action pour réaliser leurs rêves et créer leur nouvelle phase de vie épanouissante.
J'ai à coeur de remettre l'Humain au centre et surtout de permettre à chaque personne :
- d'être convaincue qu'elle a une place, sa place,
- que son unicité est sa force,
- qu'elle est libre d'être elle-même,
- qu'elle est libre d'oser et d'avoir de l'ambition,
- qu'elle peut créer la vie de ses rêves
"La connaissance de soi est une des clefs pour transformer un challenge en opportunité."
Ethique et Valeurs
L'étique et les valeurs qui guident ma pratique :
- Confidentialité
- Ecoute
- Bienveillance / Non jugement / Respect
- Sincérité / Honnêteté / Authenticité
- Empathie
- Délicatesse
Quant à la déontologie, je me réfère à celle de la Fédération de Coaching de Vie.
Ce mot « délicatesse » est non seulement un maître mot pour moi, mais aussi un état d’être que je souhaite cultiver le plus possible dans ma pratique coach et dans ma vie.
Je l’expérimente dans mes accompagnements et j’ai, ainsi, pu constater que ce respect et cette mise en écrin durant les séances permettent à la personne :
- de se sentir en sécurité et donc de s’autoriser à dire,
- d’avancer en douceur et à un rythme qui est le sien,
- de dépasser ses défis / ses blocages / ses émotions.
Elle me permet d’être présente et attentive à la personne dans son entièreté et à ma propre posture.
Le premier outil du coach/thérapeute étant lui-même, l’intention et la vigilance doivent être de mise à chaque instant durant une séance.
Formations et Expérience Professionnelle
- 2023:
- Certification de Praticienne THETA Healing
- 2022 :
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Certification Thérapeute LNT
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Certifiée Leader de Transformation de la méthode Succès Infini ™
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- 2021 :
- Initiation Human Design
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2019 :
-
Certifiée Praticienne Narrative
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2017 :
-
Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne
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- 2016 :
- Diplômée Universitaire (DU) en Coaching Professionnel à l’IAE de Bordeaux
-
2010 - 2014 :
-
Certifiée Somatothérapeute
-
-
Plus de 25 ans dans le monde industriel dans de grands groupes internationaux
Membre de la Fédération Francophones des Pratiques Narratives
Membre de l'EMCC
Voici quelques exemples de thématiques que j'ai déjà accompagné :
- trouver sa place dans un contexte professionnel stressant tout en se respectant
- positionnement juste dans la relation à deux
- dépassement de soi suite à un sentiment d'impuissance apparu après un Burn-Out
- angoisse, gestion d'un contexte compliqué (Divorce)
- stress dû à de forts enjeux professionnels
- retrouver son estime de soi, dépasser la croyance : "Je suis nulle"
- accueillir son hypersensibilité et son côté multi-potentiel
- prise de recul nécessaire pour aborder un changement professionnel de façon plus sereine
- dire "NON", oser
- irrespect de soi / non écoute de ses besoins
- vivre un couple harmonieux en étant soi-même
- déployer son plein potentiel au niveau personnel et professionnel
- bien-être global
- développer sa nouvelle activité professionnelle en étant claire sur les tarifs et les services proposés
- passer un cap et accéder à ses rêves
- s'autoriser à être dans un cadre souple
- se sentir en sécurité / reconnecter sa sécurité intérieure
- acceptation de soi....
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