Alexandra Muzotte

Coach professionnel & Somatothérapeute
Bordeaux - Mérignac

QUELQUES RETOURS

"Ce que j’ai retiré du coaching :  identifier mes différentes facettes et mieux les gérer / mieux gérér mes émotions / une meilleure connaissance de mes besoins / levée de certains blocages / des techniques pour gérer dragon!"

Anne  - professeur

" Ce que je peux dire sur sa posture : beaucoup de bienveillance, de délicatesse tout en maintenant un cap / de l'empathie et de la sensibilité / une très saine distance avec le coaché.

Elle laisse le coaché avancer à son rythme"

Anne  - professeur

"Alexandra m’a guidé, m’a éclairé et m’a permis de mettre en relation des évènements avec toujours, délicatesse empathie et en douceur. 


Elle m’a donné des petits exercices pratiques entre chaque séance en validant toujours avec moi si c’était ok avec moi. 
J’ai senti qu’elle avait sa petite idée et voulait m’amener quelque part mais elle a fait à mon rythme et en prenant soin de bien me demander si c’était ok pour moi, comment j’étais avec cette idée. 

Les questions étaient ouvertes même celles qui semblaient fermées ne l’étaient pas, elles offrent d’autres voies."

Mme H. Gradignan

Je trouve ici un espace pour me poser et analyser les situations de vie. 

Une vision sur mon evolution

Votre  accompagnement est  délicat, subtil, judicieux et humoristique. 

Lucie - Talence

"Le coaching m'a aidé. Il m'a permis de mettre de l'ordre dans mes idées, d'identifier mes blocages (enfin certains) et d'essayer de les dépasser et de mettre en place des action pour passer la 1ère marche." 

Sandra - Fonction Publique


"Je pense que dans la démarche vous pouvez ajouter des "ateliers" d'art créatif ou des techniques parallèles que vous maitrisez pour sortir des façons traditionnelles de penser."

Sandra - Fonction Publique 

"Ce que je ressens lors des séances : Accueil / Ecoute / Compréhension / Détente / Déblocage"

Isabelle – Thérapeute

"Ce que je ressens à la fin de la séance : État de bien-être, détendue / Avec de l’énergie / Libérée / Motivée / Envie d avancer, de progresser"

Isabelle – Thérapeute

"J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances avec Alexandra et je la recommande sincèrement. En coaching, elle est réellement à l'écoute et m'a permis de me poser les bonnes questions, chose qui n'est pas toujours évidente que l'on n'y voit pas clair.

Elle a su m'apporter la bonne réflexion à adopter."

Melle B – Hossegor

"En ce qui concerne la somatothérapie, rien à redire non plus! je suis repartie du cabinet complètement ressourcée!

Pour résumer, Alexandra est une praticienne professionnelle et vraiment à l'écoute."

Aurélie – Hossegor

J'ai une totale confiance en vous : vous avez du recul, un regard extérieur et vous avez lu en moi comme dans un livre dès notre première séance. 

Vous répondez présente quand c'est nécessaire. Vous m'avez appris que je pouvais être moi-même et vous m'aidez à m'affirmer. Grâce à vous j'ai repris confiance en moi, en mes capacités, mes compétences et je me sens plus forte.

Vous m'avez aidé à dérouler mes pelotes de laine.

Vous m'apprenez à être plus à l'écoute de moi-même et à écouter mon corps. Vous me motivez à aller de l'avant et à me prouver que je suis capable de...

Maiana - Bordeaux

« je te trouve très vraie (ce qui, de nos jours est d’une rareté sans nom…). Tu tiens un discours équilibré (c’est-à-dire que tu ne dis pas uniquement que ce qu’on a envie d’entendre car tu restes juste). 

Tu es à l’écoute et tu es calme, ce qui, dans le cas des dirigeants comme moi est extrêmement important.. Quand je t’écoute, je respire enfin.. 

 

Tu invites à l’équilibre et à la réflexion personnelle. Merci déjà pour tout cela… »

Nathalie, Chef d’entreprise

Ecoute - Respect - Délicatesse - Bienveillance - Confidentialité - Sincérité